Skip to main content

Terugval door nieuwe baan

Terugval door nieuwe baan

Vraag

Ik heb onlangs te horen gekregen dat ik van persoonlijk begeleider in de gehandicapten zorg mag doorgroeien naar leidinggevende. Sinds ik dit nieuws te horen heb gekregen merk ik dat mijn dwang heel erg is teruggekomen (na 5 jaar) en bang ben dat ik de baan niet aankan of in een burn-out beland. Is dit de dwang die z’n werk doet of is een reële angst?

Antwoord

Menno Oosterhoff

Een beetje twijfel of je je nieuwe baan aan kunt is normaal, maar bij jou lijkt het inderdaad obsessieve vormen aan te nemen. Ze zullen je heus niet voor niks hebben gevraagd.

Probeer een houding te ontwikkelen van: We zien wel hoe het gaat. Dus de zorg niet wegredeneren, want OCD vindt altijd wel een tegenargument, maar het belang van de bezorgdheid relativeren. Niet te serieus nemen.